Vintage'Lein Hair

Ik ga naar de kapper!  WIL JIJ MIJN VINTAGE'LEIN KAPPER WORDEN? DURF JIJ DIT KAPSEL BIJ MIJ TE KNIPPEN? MAIL: MARJOLEINTUASELA@HOTMAIL.COM
.Ik richt dan een rubriek voor je in op mijn blog.

Ook het haar is op deze leeftijd voor mij een groot probleem. Voor het een ben ik te jong, voor het ander te oud. Door de enorme hoeveelheid grijze haren worden sommige kleuren steeds lastiger, vooral de lichte. Daarnaast hebben de chemische haarverven tot nu toe geen goed gedaan aan mijn haar.

Net als met mijn huid blijkt het haast niet meer mogelijk gebruik te maken van chemische middelen. Lush - HANDMADE COSMETICS biedt voor mij de oplossing!

Een Henna in een bruine kleur die ook nog dekt., Terwijl ik nu zit te typen doet de Henna zijn werk. Een uur lang laat ik het intrekken. Nu maar wachten op het resultaat.

Als dit gaat lukken laat ik vervolgens bovenstaand model knippen. Wat jammer dat ik geen kleine sproetjes heb....

Shoe For Sale:

Vintage schoentje 

Merk: Ravelli

Materiaal: leer en stof

Maat: 36

Prijs: € 20,00 (excl. verzendkosten)

Sporty Monday

Vandaag geen "Vintagelein Day After"!


Vandaag gewoon Real Life. Ik wa gewoon om 11.00 uur alweer op de sportschool  En dat terwijl ik nog steeds geen sportliefhebber ben. Ik heb maar liefst 500 kcal verbrand. Dit zijn er al 200 meer als in de voorgaande weken.

Aangezien ik nu al een poosje bezig ben, durfde ik het vandaag aan me te laten wegen. Er moest immers nu wel wat vanaf zijn. In de spiegel had  ik al gekeken. Naar mijn idee was ik op de goede weg.


Totdat de weegschaal begon uit te slaan. Ik geloofde mijn ogen niet. Toen ik startte op deze sportschaal was mijn gewicht 87 kg. De wijzer ging hier voorbij. Het werd 88, 89, 90 en toen....90,9 kg! Dat is dus mijn huidige gewicht ondanks al mijn inspanningen. Mijn bloeddruk is oke, ik voel me prima, ben vrijwel nooit moe. Hoe is dit mogelijk??

Ik ben eigenlijk de hele middag niet te genieten. Nooit gedacht dat iemand zoals ik, die tot zijn 40e jaar in maat 34 heeft gepast ooit nog eens humeurig zou kunnen worden van overgewicht.

Ik eet veel vis, geen vlees, gebruik nooit suiker ergens in, drink geen frisdranken maar water, eet veel groente, 2 stuks fruit, gebruik alleen olijfolie etc...

Maar ik drink wel elke dag gemiddeld 2 a 3 glazen wijn. Zou dit de boosdoener zijn? Moet ik dit overheerlijke drankje dan toch laten staan?

Ik wil vanavond in ieder geval 1 liter water leeg drinken. Ga nu mijn fles vullen. Alle tips zijn welkom., Mail me: marjoleintuasels@hotmail.com.

Want dit wil ik ECHT niet!

Wake Up Saterday! Less is More - Sale on Vintage´Lein

Hoe mooi kan minder zijn?

Ook dit is een vraag voor iemand midden in het leven, zoals ik! Alles heb ik al een keertje meegemaakt, alles heb ik al een keertje gekocht, alles heb ik al een keertje gegeten etc.

Toch zijn er dingen die ik minder gedaan heb. Dat zijn dingen zoals zuinig zijn, bewust zijn, matig zijn en weinig doen.

Vandaag was een dag waarop ik haast gedwongen werd hiertoe. Alle plannen vielen in duigen. Vandaag zouden we gaan kijken naar een hobbykas voor in de tuin. De 1e zaak waar we zouden kijken, bleek bij nader inzien niet te bestaan. De tweede, derde en volgende zaak die we in gedachten hadden bleken geen showroom te hebben. En nog andere zaken bleken op zaterdag niet open.

Enigszins teleurgesteld bleef ik maar hangen op de bank met de ene kop koffie na de andere. Om mijn dag toch nog een zinvolle invulling te geven, heb ik mijn dochter maar geholpen met haar zaterdagbaantje. Ik heb anderhalf uur met haar samen de post in de brievenbussen van de TNT ontvangers gestopt.

Vanuit mijn teleurstellende gevoel komt mijn besef dat eigenlijk mijn hele leven heeft bestaan uit meer en meer. Ik moet mezelf dwingen van kleine dingen te genieten.

Juist hierin zoekt mijn midlife gevoel de weg. Hoewel ik steeds nog jurkjes aanschaf voor jonge meisjes met een goed figuur, blijkt steeds vaker dat deze fase voorbij is.

Ook al zou ik de door mij gewenste 28 kg afvallen, zou ik er nog van achteren uitzien als Rolls Roys, maar van voren als LADA!

Less is More is passender bij deze leeftijd, dus vandaag op Vintage'Lein... in de Sale

Mijn eerste pre-midlife jurkje tezamen met een jaren 50 toilettasje dat je ook als avond tasje kunt gebruiken. De ketting krijg je er gratis bij.

Met pijn in mijn hart zal  ik hiervan afstand doen, maar wel aan iemand die hier heeeel blij van wordt! Het is een plisse jurkje met een mooie ronde kraag in maat M-L.

Wie biedt?  mail aan marjoleintuasela@hotmail.com

Weekend Recept

KOKEN MET FILOSOFIE!

 

Salade met kaas en pecannoten! Naar een filosofisch recept.....

De postmoderne filosoof zou een saladosoof moeten zijn. Hij zou zich verre moeten houden van damasten tafelkleden, algemene manieren, uitdrukkingen en procedures, hoge stijve logische boorden en lage sentimentele decolletees. Hij zou geen arsenaal aan apparaten en gestileerde uitdrukkingen moeten gebruiken om taaie gedachten tot zich te nemen en te vermaken. Hij zou strijkjes, portiers, bedienden en andere soorten likkerij van de hielen van de meesterdenkers moeten mijden. Hij zou moeten komen en gaan zoals het uitkomt en de dingen nemen zoals ze zich voordoen.

Een saladosoof filosofeert niet in zware gebouwen, maar tussen neus en lippen door, b.v. op een bankje in het park of bij de T.V, Hij is daarom beweeglijk, komt op zijn eigen schreden terug en heeft geen vesting te verdedigen. Zijn doel is niet langer een levenswerk te schrijven dat generaties lang geconserveerd zal worden, maar kleine verfrissende hapklare observaties te maken, die niet bewaard, maar verteerd en verwerkt moeten worden.......

Dit spreek me aan. Vandaar dat de keuze voor mijn Weekend Recept deze week is gevallen op

onderstaand recept;

Benodigdheden: 

halve krop ijsbergsla, stukje trappisten, leerdammer of kernhem kaas, 150 graam pecannoten, 

2 eetlepels notenolie,  eetlepel azijn, citroensap, blikje mais, vlees- of cherrietomaat.

Bereiding:

Snij de sla in reepjes van 4 cm lengte, leg hierop in kleine blokjes gesneden trappistenkaas, leerdammer of kernhem. Verdeel 150 gram pecannoten over de salade. Meng twee eetlepels notenolie met 1 eetlepel azijn en een paar druppels citroensap. Druppel dit mengsel over de salade. Maak uw salade af met mais uit blik, tomaat en eventueel zonnebloempitten en/of sesamzaad.

Fijn weekend!

Maria Callas

Kort geleden las ik op Facebook dat Pia Douwes naar Schiedam zou komen om een rol te spelen als Maria Callas in Masterclass.  Daar moest ik bij zijn. Ik heb meteen een mail naar mijn dochter in Antwerpen gestuurd. Dit zou wel een heel leuk verjaardagscadeau kunnen zijn.

Ik was zeer verrast toen ik een week later een toegangskaart in mijn mail aantrof. Ik mocht dus voor mijn verjaardag naar deze voorstelling.

De grootste operadiva aller tijden is ongetwijfeld Maria Callas. In het wereldberoemde toneelstuk van Terrence McNaily was ik als publiek aanwezig bij een Masterclass van deze opera legende. Hoewl Callas probeert les te geven aan jonge operatalenten, komt ze toch vooral zichzelf, haar verleden en haar frustraties tegen.

De rol van de illustere Callas werd gespeeld door niemand minder dan de internationale musicalster 

Pia Douwes in een regie van een befaamd opera en musicalregisseur Frank van Loecke. Hiermee stond de masterclass garant voor de meest verbluffende transformatie van dit seizoen. Pia Douwes als Maria Callas in Masterclass.

Ik heb maar een woord voor wat ik hier zag: ADEMBENEMEND!

Het is ontzettend jammer dat de zaal niet vol zat. Er waren nog 100 kaarten over. Dit verdient zij niet. 

Zij is zo'n ongekend talent dat er kaarten tekort zouden moeten zijn. Waarschijnlijk komt dit omdat mensen eerder naar een musical gaan als naar een toneelstuk.

Ga alsjeblieft kijken naar haar op 26 mei in Barendrecht: Masterclass met Pia Douwes: de Voorstelling

Laat me weten wat je er van vond!

Sporty Monday

Yes, eindelijk gelukt!

Na een intensieve zenuwbehandeling bij de tandarts op mijn vrije maandag toch maar op weg naar de sportschool.

Mijn sportvriendin arriveerde tegelijkertijd. Gezellig! Hoef ik in ieder geval niet alleen.

Na 20 minuten fietsen werd het tijd voor de fitness apparaten. Met name de buikspieren en de bovenbenen kwamen aan de beurt.

Nu besef ik pas hoeveel vet er in de weg zit! Er is nog zo'n lange weg te gaan. Maar ik hou me aan de baby steps. Elk stapje is er weer eentje in de goede richting.

Ik ben trots op mezelf.

Nu nog even wachten op resultaat.....Ik vind eigenlijk wel dat ik een mooie sporttas verdiend heb.
Ik ga eens zoeken op Marktplaats naar bovenstaand voorbeeld.

Weekend Recept

Andijvie Makreel Soep!

Denk je soms "waar blijft mijn Waking Up Saterday" nou?
Ik stel je tevree
Was nl. op zoek naar een recept speciaal voor jou
En startte daar al vroeg mee

Lang hoefde ik niet na te denken
Was gisteravond uit met vriendinnen
En liet me weer een heerlijk glas wijn inschenken
Om me op het menu te bezinnen

De keus was snel gemaakt
Vlees raak ik meestal niet aan
Een visgerecht had ik thuis al gemaakt
Dus, moest ik voor een soepje met een salade gaan

Dit was zeker geen straf
Bovendien goed voor mijn "Lein"
Ook geen toetje achteraf
De maaltijd werd dus klein

Maar hoog van kwaliteit
En zeker niet vet
Werd mijn maaltijd bereid
En verhoorden zij mijn gebed

Weer een klein stapje vooruit
Op weg naar mijn doel
Ik blijf bij mijn besluit
En volg mijn gevoel

En matig met vet en wijn
Drink meer water
Laat het leven toch leuk zijn
Over mijn huidige gewicht vertel ik je later

Ik probeer zo door te gaan
Met genieten, met mate
Overal heen te gaan
Zonder al te veel te laten

Dus haal de ingredienten in huis
Ontspan en geniet
Van een mooi boek, muziek, de buis en
Mijn gekozen "Weekend Recept" Andijvie Makreel Soep

Baby Steps

Als je nog zo klein bent, besef je nauwelijks wat het betekent als je schoentjes draagt.

Met je schoentjes zet je kleine stapjes "Baby Steps".  Hiermee kom je waar je maar wilt.

Mijn kleine stapjes voor vandaag waren  net als dinsdag en woensdag mijn wijntje te laten staan; voor elk koekje waar ik trek in had een glaasje water te nemen; en 15 minuten wandelen.

In de Time Management training die ik vandaag op mijn werk kreeg werd dieper in gegaan op het zetten van kleine stapjes in een groter geheel.

Elk stapje dat je zet kan er eentje vooruit zijn.  Of het nu gaat om een dieet, om sparen, om het op orde krijgen van de huishouding, communicatie met iemand die je dierbaar is, de ontwikkeling van jezelf, het  bieden van hulp, op tijd naar bed, tijd nemen voor jezelf of uiterlijke verzorging of het pakken van je rustmoment:

ZET HEM

Sporty Monday - The Day After: VEDERLICHT (Tim Walker)

Jullie zullen het haast niet geloven. Maar, het is me weer niet gelukt!

Weer een maandag voorbij zonder sportschool te hebben gezien. En nu ben ik het zat.



Met mijn inmiddels 86 kg en een BMI van 31.2 ben ik natuurlijk niet op de goede weg en heb ik geen keus.
Er moet iets gebeuren.

Na een aantal dagen van even het spoor bijster zijn en volledige rust van alles (geen sportschool, geen blog, geen nieuwe uitdagingen, geen gezonden voeding maar wel wijn) ben ik nu toe aan een beetje Power!

Ik ga morgen van start met het GI-dieet. Ik ga de komende weken uitsluitend eten uit http://www.gi-dieet.nl/gi_producten_groen.html om vervolgens over te stappen op http://www.gi-dieet.nl/gi_producten_oranje.html en rood..daar ben ik nog lang niet aan toe.

Wat zal dat moeilijk worden zonder wijn. Maar...ik moet ergens beginnen. Misschien moet ik dan toch ook maar weer naar de sportschool om alles wat sneller te laten verlopen!

Eerst geestelijk afstand nemen van de tijd die was, voorbereiden op de tijd die komt en doen wat ik moet doen op dit moment: maatregelen.

Misschien kan ik wat kracht putten uit het boek  "Vederlicht" van Janneke Jonkman.

Wake up Saterday! Remember Fryday! & Weekend Recept

Wat een heerlijke avond had ik gisteren. Mijn dochter trakteerde mij op Italiaans bij vapiano te Rotterdam.

Een heerlijke tomatensoep, een salade Caprese, het zonnetje en ook nog een goede wijn maakten de avond

geweldig.

Het is zo leuk om te zien hoe leuk alle tieners gekleed gaan., De een ziet er nog mooier uit dan de ander. Voor met die slanke lijfjes. 

Terwijl ik (met nog een paar maatjes te groot) al maanden droom van een Skinny Rok lopen zij er gewoon in rond. Ik weet het nu zeker. Ik wil er eentje hebben. Een goede stok achter de deur. Ik ga mezelf beloven deze maand 2 kg af te vallen. Dat moet lukken. Daarna koop ik de rok. Ik heb hem al gezien bij Wat Mooi

van het merk Sur le dos des filles. Deze is online te bestellen. Nu maar hopen dat niet iedereen dit gaat doen.

Op zaterdag geef ik altijd teveel geld uit. Maar, ik weet nu wat mijn doel is. Geld apart voor de Skinny!

Vanavond lekker op de bank met de film "The Social Network" directed by David Fincher http://www.imdb.com/title/tt1285016/. 

En dan eens even zelf Social Networken, daar kom ik haast niet aan toe.

Fijn weekend allemaal!

Het Weekend Recept gemist? Smelt pure chocolade in een pannetje. Roer hier ongezouten noten door. Maak er hoopjes van op een stuk bakpapier. Laat dit opstijven en geniet van je zelf gemaakte pindarotsen!

Remember

Een herinnering!

Daar is niet lang voor nodig. Op het moment dat je beseft dat  het bestaat heb je er alweer eentje bij.

Een groot deel van de herinnering heb je in de hand. Je maakt deze zelf. Maar een veel groter deel van de herinneringen ontstaan door invloeden van buitenaf.,

Terwijl ik mijn herinneringen koester denk ik aan alle mooie momenten in mijn leven. De slechtere vallen hierbij in het niet.

Stel je voor dat  je 5 x 365 dagen een herinnerng hebt aan oorlog en alles wat dat met zich meebrengt.

Hier wordt je echt stil van. Ik vandaag in ieder geval 2 minuten. Wat kun je meer doen als 2 minuten per jaar een herinnering meeleven met alle oorlogsslachtoffers en hun dierbaren?

Ik weet nog wel iets....
Kijk mee:
Het verhaal...    De film .....